Non usare questa marca di tonno in scatola: attenzione, è tra le più scadenti

Scegliere il tonno giusto in scatola è divenuto molto frequente, dato che molte persone tendono ad evitare alcune marche, le quali sono state segnalate per essere scadenti e quindi prima di un determinato acquisto è opportuno fare le dovute ricerche in modo tale da scegliere l’alimento più sano possibile, anche in questo caso. Infatti, il … Leggi tutto

Bere un cucchiaio di olio d’oliva: ecco cosa accade a colesterolo e glicemia

L’olio di oliva è sicuramente molto benefico per il nostro organismo, soprattutto se ne viene bevuto un cucchiaio a stomaco vuoto. Sono infatti tante gli studi che vanno a dimostrare gli enormi benefici dell’assunzione di quest’olio tutti i giorni, sia durante i pasti, ma anche a stomaco vuoto. Infatti, esso ha tantissimi benefici sulla salute … Leggi tutto